A kinézis szó mozgást jelent. A mozgás, az állandóan változó környezethez való alkalmazkodás, az élet lényeges jellemzője. Ahol ez blokkolt, ott felborul az egyensúly, és erre testi-lelki problémák hívják fel a figyelmet. Ezeknek a blokkoknak a felderítését és oldását célozza meg a kineziológia.

A név az agy működésének azon az elméletén alapul, miszerint a bal és jobb agyfélteke életünk különböző területeit irányítja. Amikor érzelmi stresszhatás ér bennünket, az agy nem tudja teljes kapacitását kihasználni és a bal agyfélteke pánik üzemmódra kapcsol. Ez a hétköznapi nyelvezetben „Üss vagy Fuss” reakció néven ismert. Ha az érzelmi stressz állapotából kiszabadulunk, képesek leszünk újra nyugodtan és hatékonyan működni, mivel a bal agyfélteke logikája és a jobb agyfélteke kreativitása egyaránt rendelkezésünkre áll.

A kineziológia szervezetünk szabad energiaáramlásának biztosítását, az energiák útjában álló akadályok feloldását teszi lehetővé.

A módszer stresszoldó hatású és ajánlott az alábbi tünetek esetén:

• állandóan feszültség érzés, idegesség, stresszes állapot,
• gyakori fáradtság, nem tudja kipihenni magát,
• ha céljait nem tudja megvalósítani, vagy halogatja őket,
• ha tartósan rossz a hangulata, depressziós,
• ha félelmei, fóbiái vannak,
• ha pánikbeteg,
• ha kényszeres gondolatokkal, szokásokkal küzd,
• ha rosszul alszik, alvászavarai vannak,
• ha kapcsolataiban problémák merültek fel, vagy nehezen tud kapcsolatot létesíteni,
• ha nem tudja az indulatait megfelelően kezelni,
• ha nincs elég önbizalma,
• ha asztmával vagy allergiával küzd,
• ha nehezen kezelhető a gyereke, vagy olyan problémákkal küzd, mint: ágybavizelés, körömrágás,
• magatartászavarok, tanulási problémák.

Elfogadott-e hivatalosan a One Brain módszer? – idézzük a Magyar Kineziológiai Társaság honlapját.